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- ✅ Il POWER TWISTER, a volte chiamato anche manubrio pieghevole a molla, o espansore a molle, è una barra in acciaio con una molla di trazione al centro e due maniglie - rivestite in gomma o plastica - alle estremità.
- ✅ La BARRA A MOLLA è un attrezzo economico e facile da portare con sé poiché ha una lunghezza abbastanza ridotta, dai 70 ai 75 cm.
- ✅ MOLTO UTILE per allenare i pettorali, e non solo, in qualsiasi luogo ci si trovi. Alcuni degli esercizi che vedremo risultano efficaci almeno quanto quelli svolti con i macchinari costosi e ingombranti che si trovano comunemente in palestra.
- ✅ BAR-PULL - Impugnare la barra alle maniglie, quindi alzarla sopra la testa e poi piegare i gomiti in modo da portare l'attrezzo dietro la testa. A questo punto, per portare i gomiti di fronte a sé, unire insieme le estremità della barra in modo che si incontrino dietro la testa. Mantenere la posizione per tre secondi prima rilasciare lentamente la tensione. Eseguire 3 x 10 ripetizioni di bar-pull.
- ✅ PIEGAMENTI VERSO IL BASSO - Prevedono una presa della barra di fronte a sé, ma con i palmi delle mani rivolti verso il basso. Ruotare i polsi e flettere leggermente i gomiti in modo da spingere efficacemente in giù con entrambe le mani e cercare di avvicinare il più possibile le estremità del power twister. Tenere il piegamento per tre o quattro secondi prima di tornare alla posizione di partenza. Completare 3 serie da 10 ripetizioni.
- ✔ Fascia di resistenza di alta qualità: Il materiale in lattice naturale è ecologico e non tossico. Il cavo elastico solido e resistente e la maniglia per il sudore in schiuma ad alta densità ti rendono facile da usare e senza preoccupazioni.
- ✔ 11PCS cinturini per esercizi set: Maniglie in schiuma antiscivolo, cinturini per i piedi attaccati, ancoraggi per porte avanzati, borse per il trasporto. Attraverso esercizi fisici come forza, flessibilità, stretching e rimbalzo per aumentare la resistenza degli utenti, rafforzare la flessibilità del corpo, rafforzare i muscoli di tutto il corpo, migliorare la funzione fisica e migliorare la vitalità.
- ✔ Fitness multidirezionale: Piccoli attrezzi, grande esercizio, creano facilmente curve affascinanti. Diverso dalle tradizionali attrezzature per il fitness. Utilizzando la nostra fascia fitness, è possibile esercitare efficacemente la schiena, i muscoli del torace, le braccia, i glutei, le gambe grandi e piccole.
- ✔ Applicabile a tutti i livelli di fitness: I nostri tubi di resistenza sono ideali per gli appassionati di fitness, persone dimagranti, impiegati, studenti, persone di mezza età e anziani. Diversi allenamenti di collocazione possono ottenere un effetto di esercizio multifunzionale.
- ✔ Fascia di resistenza portatile: Hai solo bisogno di un piccolo spazio, le fasce da ginnastica garantiscono nessuna limitazione di movimento grazie alla sua praticità e leggerezza. Le fasce per esercizi possono essere facilmente trasportate e trasportate e la nostra fascia di resistenza è ideale per l'allenamento a casa, all'aperto e in viaggio.
- [Set di Bande Elastiche Resistenza Progressiva] 5 fasce elastiche fitness rappresentano diversi livelli di resistenza: giallo (10 libbre), rosso (20 libbre), verde (30 libbre), blu (40 libbre) e nero (50 libbre). Ogni elastici fitness è etichettata corrispondente resistenza, è possibile utilizzare ciascuna bande elastiche resistenza da sola o in combinazione in base alle proprie esigenze. I livelli di resistenza vanno da 10 libbre a 150 libbre.
- [Durevole e di Alta Qualità] Il set di fasce elastiche fitness è realizzato in lattice naturale di alta qualità che è ecologico, resistente e altamente elastico. Impedisce al elastici fitness di spezzarsi o deformarsi, anche dopo lunghi tratti convenzionali. Il materiale di alta qualità nel cinturino alla caviglia garantisce un maggiore comfort. Le fibbie rinforzate e gli ancoraggi delle porte aggiungono al fascino di queste fasce per esercizi.
- [Sistema di Allenamento per Tutto il Corpo] Ogni fasce elastiche fitness è dotata di maniglie, cinturini alla caviglia e un ancoraggio della porta che facilita il bersaglio di diversi gruppi muscolari, inclusi bicipiti e tricipiti, schiena e spalle, torace e gambe o addominali.
- [Adatto a Tutti] Il set di fasce elastiche fitness è uno strumento efficace per il recupero da infortuni, migliorare la flessibilità o integrare gli allenamenti in palestra, le nostre elastici fitness possono essere utilizzate da atleti CrossFit, appassionati di Yoga e Pilates o esercizi generali a casa. La borsa compatta e pratica ti consente di trasportare facilmente il set in palestra o ovunque ti alleni.
- [100% SODDISFAZIONE DEL CLIENTE] Ti offriamo prodotti di buona qualità e un servizio eccellente. Se questo set di bande elastiche presenta qualche problema, ti preghiamo di contattarci in tempo, ti forniremo una soluzione soddisfacente. Siamo abbastanza sicuri che sarete impressionati dalla durabilità, dalla portabilità, dalla versatilità e dall'alta qualità delle nostre bande di resistenza.
- Descrizione del materiale: poliestere (fibra di poliestere)
- Dimensioni: tasca a raggio 14 pollici (larghezza) x 17 pollici (altezza) / 36 cm (larghezza) x 43 cm (altezza).
- Tracolla: la lunghezza della tracolla della borsa con coulisse è regolabile, il che può ridurre il carico sulla spalla ed è comoda e conveniente.
- Conservazione: lo zaino è comodo per trasportare vari oggetti, come vestiti, scarpe, attrezzature sportive, ecc.
- Stampa a tinta unita ecologica, leggera ed elegante. Adatto a ragazzi e ragazze, donne e uomini. Facile da pulire. Design con coulisse, basta tirare le due estremità della corda per aprirla e stringere le due estremità della corda per stringere la tasca.
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